Мидии

Пищевая ценность в 100 гр продукта
Белок:19 гр
Жиры:3,2 гр
Углеводы:4,3 гр
Калорийность: 122,3 кКал

Пищевая ценность в 100 гр продукта
Белок:14,6 гр
Жиры:2,3 гр
Углеводы: 7,8 гр
Калорийность 110 кКал
Мидии Чили продаются уже варено-мороженные ,об этом мало кто знает но это так, их достаточно разморозить, почистить, сделать соус и ваше блюдо готово , отлично подойдет сливочный, томатный соус
подробную рекомендацию смотрите в блоке рецепты

Вес Упаковки 500 гр
Вонголе приходят к нам варено-мороженные их достаточно разморозить ,обязательно промыть водой ,сделать соус например на основе белого вина или сливочный, томатный и добавить спагетти и ваше блюдо готово Спагетти а-ля Вонголе